佐力灵莲花-更年期也能养出好气色，40+姐妹都应该知道的事

女性的更年期是一个自然的生理过程，每个女性都会经历，但在这个过程中可能会出现一些生理上的变化。女性之所以具有女性特征，是因为她们拥有卵巢，而卵巢内存储着大量卵细胞。女孩在胎儿时期就已经决定了卵泡数量，到青春期开始排卵，每个月卵泡排出性激素、雌激素、孕激素和雄激素。其中，雌激素对女性的生理功能非常重要。

当女性卵泡数量降至一千以下时，就意味着进入绝经期，也意味着卵巢功能逐渐减退。通常在40岁以后，女性开始出现各种更年期症状。

更年期会有哪些表现？

更年期出现的生理症状包括潮红出汗、失眠、心慌手抖、腰酸背痛、生理周期紊乱、脂肪堆积与体重增加、内分泌失调和高血压等。

更年期容易出现哪些心理问题？

主要包括易怒易焦虑、情绪管理失控、严重的甚至有厌世感、绝望感和濒临死亡感等。

更年期如何应对

除了学会控制怒气，多与朋友、家人倾诉自己的想法，减少心理压力外。还可以根据自身情况，和个人需要，合理使用药物从内部调理，灵莲花颗粒就是针对女性更年期症状的一款中成药。

灵莲花颗粒药品成分由乌灵菌粉、栀子、女贞子、墨旱莲、百合、 玫瑰花、益母草、远志等天然中药组成，方中乌灵菌粉为君药，补肾健脑，养心安神，为治心肾不交常用药；女贞子、墨早莲滋阴补肾，养血补肝，共为臣药；益母草活血清热；栀子泻火除烦；百合清心安神；玫瑰花解郁安神；远志宁心安神，俱为佐药，以助安神之功；共奏养阴安神、交通心肾的功效。纯中药成分，无添加激素，我们使用起来也会更安心。

最后，如果女性更年期症状比较明显，且严重影响到正常生活，就应立即到正规医院就医就诊，并在专科医生的指导下进行治疗，以防其他疾病的发生。